Trávíte každý den dlouhý čas u počítače? Tak právě pro Vás je určeno následující video obsahující pár cviků na srovnání těla.
Cvičení na doma
Následující video je vhodné pro všechny, kteří si doma chtějí zdravě zacvičit a posílit horní končetiny a oblast ramenního pletence. Pozor: pokud Vám některý cvik způsobuje bolest, konzultujte svůj stav se svým lékařem nebo fyzioterapeutem.